为进一步提升运动员训练动机和情绪管理能力，科学备战第十五届全运会，9月11日，市清凉山体校（江苏省拳击与空手道运动管理中心）特邀省体科所运动心理学专家毕晓婷开展以“训练和比赛中的情绪调节”为主题的专题讲座，通过心理科技赋能竞技备战。毕晓婷曾服务多支奥运冠军队伍。

本次讲座聚焦我校省优秀运动队的项目特点，从“压力情景模拟”“注意力动态调控”“团队情绪共振管理”三个维度展开。毕晓婷老师从有趣的心理学实验分析引入，引导大家关注可控因素、明确应对策略、思考训练表现指标、重视训练过程，强调“关键永远是现在”，既要有长期目标，也要有阶段性纵向目标。她从五个方面指导运动员和教练员在训练和比赛中树立科学目标，进行积极思维训练。讲座不仅帮助大家对运动心理学有了更具针对性和专业性的理解，所介绍的积极思维训练方法也极大激发了参会者的学习热情。

本次心理学专题培训标志着队伍“科技强训”战略进入新阶段，将全方位提升市清凉山体校（江苏省拳击与空手道运动管理中心）队伍的整体竞技实力。